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Dietas famosas

Inicio » Dietas » Dietas famosas
Lee más sobre el artículo Dieta militar, la dieta que te deja comer helado para cenar
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Dieta militar, la dieta que te deja comer helado para cenar

Esta es una de esas dietas rápidas y efectivas de 3 días que funcionan. Porque si quieres perder 5 kilos en 3 días has venido al lugar adecuado. Hoy te traigo la dieta militar, un plan alimenticio que fue diseñado…

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6 marzo, 2023
Lee más sobre el artículo Dieta cetogénica, educando al cuerpo para quemar grasa
Dietas famosas

Dieta cetogénica, educando al cuerpo para quemar grasa

¿Y si te digo que es un error comer 5 veces al día?. Probablemente, estás poniendo cara de sorpresa; porque esto es lo que nos aconsejan cada día en todos los medios sociales, de comunicación, etc... Con la dieta cetogénica…

11 comentarios
17 enero, 2023
Lee más sobre el artículo Dieta pronokal: Qué es y cómo funciona
Dietas / Dietas famosas

Dieta pronokal: Qué es y cómo funciona

El término “dieta pronokal” empieza a sonar con bastante fuerza como una de las mejores dietas para perder peso de forma rápida y mantenerlo en el tiempo. De ella destaca el hecho de que se realiza bajo supervisión médica y…

1 comentario
18 noviembre, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta alcalina: ¡Adelgaza de forma efectiva!
Dietas / Dietas famosas

Dieta alcalina: ¡Adelgaza de forma efectiva!

¿Todavía no conoces la dieta alcalina? Entonces, te invitamos a que revises este artículo para que obtengas toda la información sobre ella. La dieta alcalina se ha puesto de moda como una forma de reducir el peso del organismo y, según…

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26 septiembre, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta Scardale, la dieta disociada creada por un médico
Dietas famosas

Dieta Scardale, la dieta disociada creada por un médico

Reconozco que siempre me ha dado mucho respeto hacer una dieta por mi cuenta. Con temas de salud no quiero jugármela; cada vez que he querido hacer dieta he consultado con mi médico, y te confieso que sólo le he hecho…

27 comentarios
1 septiembre, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta de la zona o la dieta del 40:30:30
Dietas / Dietas famosas

Dieta de la zona o la dieta del 40:30:30

La dieta de la zona es una de esas dietas que te ayudan a adelgazar porque comes pocos carbohidratos y bastantes más proteínas en tu plan alimenticio. Fue diseñada por el doctor Barry Sears, un investigador estadounidense que, tras años…

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7 agosto, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta Perricone para adelgazar y rejuvenecer
Dietas famosas

Dieta Perricone para adelgazar y rejuvenecer

La dieta Perricone ha alcanzado gran fama debido a que son varias las celebridades que la siguen. Se trata de una dieta que nos permite perder peso a la vez que nos rejuvenece desde el interior para lucir un mejor…

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8 junio, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta Atkins, la dieta de las 4 fases creada por un cardiólogo
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Dieta Atkins, la dieta de las 4 fases creada por un cardiólogo

Lleva 40 años haciendo felices a millones de personas. Fue creada por un médico cardiólogo, el Dr. Atkins, y está diseñada de tal manera que si sigues sus instrucciones no sufrirás el temido efecto rebote. Estoy hablándote de la dieta…

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3 marzo, 2022

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Contenido destacado

  • Adelgazar y estar en forma
  • Las 26 mejores dietas
  • ¿Cuál es la mejor dieta?
  • Todas las dietas
¡Mi experiencia personal!

¡Buenas! Soy Marina, autora de este blog e incansable “probadora” de dietas (¡qué remedio!). He probado todo tipo de métodos para adelgazar, tanto buenos como malos, y comparto todo lo que sé sobre ellos en este blog.

Tengo 26 años y un hijo, pero la gente me dice que sigue pareciendo que tengo 18. ¿Quieres saber cómo? Te invito a que leas mi historia y lo descubras.


LEER MI HISTORIA
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El mejor libro para adelgazar Al momento de perder peso y ponerse en forma, los deportes como correr, la natación, el ciclismo o el fitness son una ayuda importante, pero ...
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