La dieta Perricone ha alcanzado gran fama debido a que son varias las celebridades que la siguen. Se trata de una dieta que nos permite perder peso a la vez que nos rejuvenece desde el interior para lucir un mejor aspecto de nuestra piel. A diferencia de muchas otras conocidas dietas, la dieta Perricone destaca […]
Esta es una de esas dietas rápidas y efectivas de 3 días que funcionan. Porque si quieres perder 5 kilos en 3 días has venido al lugar adecuado. Hoy te traigo la dieta militar, un plan alimenticio que fue diseñado por expertos nutricionistas norteamericanos para ayudar a los marines del ejército a perder peso. Y
¿Y si te digo que es un error comer 5 veces al día?. Probablemente, estás poniendo cara de sorpresa; porque esto es lo que nos aconsejan cada día en todos los medios sociales, de comunicación, etc… Con la dieta cetogénica comerás 3 veces al día; incluso, sólo te harán falta 2. Sorprendente, ¿verdad?; esta dieta cetogénica
¿Todavía no conoces la dieta alcalina? Entonces, te invitamos a que revises este artículo para que obtengas toda la información sobre ella. La dieta alcalina se ha puesto de moda como una forma de reducir el peso del organismo y, según sus creadores, permite hacerlo de forma saludable. A continuación, te explicamos todo lo que debes
Reconozco que siempre me ha dado mucho respeto hacer una dieta por mi cuenta. Con temas de salud no quiero jugármela; cada vez que he querido hacer dieta he consultado con mi médico, y te confieso que sólo le he hecho caso a él. Sin embargo, cuando descubrí la dieta Scardale y comprobé que fue diseñada
La dieta de la zona es una de esas dietas que te ayudan a adelgazar porque comes pocos carbohidratos y bastantes más proteínas en tu plan alimenticio. Fue diseñada por el doctor Barry Sears, un investigador estadounidense que, tras años de investigación, llegó a una conclusión muy interesante. Según el Dr. Sears el exceso de
Lleva 40 años haciendo felices a millones de personas. Fue creada por un médico cardiólogo, el Dr. Atkins, y está diseñada de tal manera que si sigues sus instrucciones no sufrirás el temido efecto rebote. Estoy hablándote de la dieta Atkins, un método de adelgazamiento con el mismo objetivo que la dieta Dukan (puedes verla
El término “dieta pronokal” empieza a sonar con bastante fuerza como una de las mejores dietas para perder peso de forma rápida y mantenerlo en el tiempo. De ella destaca el hecho de que se realiza bajo supervisión médica y con un completo programa que incluye un amplio seguimiento para mantener el peso pérdido, no
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